姫ののんび~りめいぽ日記♪

~リアルな粉雪姫の一日♪~
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骨盤矯正枕。

ついて最近よく耳にしてた「骨盤矯正」

これってほんとにダイエットに効果があるのかな…

って思ってました。

会社の女の子が「ストレッチリフレ」って言うのを買って使ったら

めちゃ腹筋がついたらしく、ウエストのサイズが減ったとか~

へぇw

と思ってたんだけど、買ってまではねぇ…

結構高いもんね。

まぁ骨盤で痩せるなんて思ってなかったんだけど、ひめの体系は骨盤が開いてて

下半身が痩せない体質ではあったり~

以前整骨院でも骨盤が歪んでるとは言われてたんだけどね。

その時は治っても普段の生活でまたもとに戻ったり…

するもんね(>_<")

でもこの前いつも送られてくる楽天からのメールに気になる広告を発見しました!!

骨盤矯正枕って自宅でもすぐに作れて、5分寝るだけで痩せる。とか…

以下コピペ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

骨盤がゆがむことで引き起こされる太る原因には、下記のものがあります。

•内臓が下がり、ぽっこりお腹の原因となる

•内臓の働きが悪くなって便秘を引き起こす

•内臓の働きが悪くなって代謝が低下してしまう

•姿勢が崩れて、使われる筋肉と使われない筋肉が出てきてしまい、

脂肪がつきやすく落ちにくい部位が出てきてしまう

•血液循環やリンパの流れを悪くして、新陳代謝を悪くする

骨盤のゆがみは、太りやすくやせにくい体質を作ってしまうのです。

骨盤枕で骨盤のゆがみを元に戻し、太る原因・やせにくい原因を解消すれば、徐々にダイエットにも効果が現れて

くるようです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

手軽に痩せれて骨盤も矯正できるなら一石二鳥だし、骨盤矯正することによって

新陳代謝も上がるみたいなので、これは実行しなきゃw

と思って作ったのがこれw

2011090423010000.jpg

これをおへその下辺りの腰の下に置いて、5分間寝るだけ~w

ほんと手軽w

と思ったんだけど、案外これが5分間って長くて~

しかもひめはそれほどでもないんだけど、痛い人は無理らしいの。

たぶんもぅ骨が歪んで固まってる人は痛そう…

でもなんだか効く様な気がします。

一昨日の夜に初めてやってみて、すぐに(?)効果あったような~

次の日朝からお腹の調子が良いではないかw

しかも~

昨日も朝にやってみると、やっぱり一日に2回ほどw

なんだか代謝が上がったのが分る感じw

普段は代謝が悪くて、お腹いっぱいに食べた日は次の日までお腹が空かなかったりするのにw

これのせいなのかはわかんないけど~w

続けるとほんとに痩せるのかな?

もしこれでお尻と足が痩せれれば、2キロは落とせるかもw

今日はお昼にカレー食べたので夜はお腹が空かないと思ってたらw

夕方頃にまたトイレに行きたくなったり~

その前から黒豆茶と雑穀米食べたりしてるのでその効果もあるとは思うんだけどねw

じゃ~やっぱり骨盤の歪みせいで痩せにくくなってたのかな?

一日5分でこんなに体質変えられるんなら、健康の為にもいいかもねw

肩こりも治ったみたいです♪

是非腰痛の人もやって見てください!!




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